Myytinmurtaja: Aiheuttaako roskaruoka masennusta?

Ruokavalion yhteydestä masennusriskiin on jonkin verran tutkimusnäyttöä, mutta vielä on epäselvää, miten ruoka vaikuttaa mieleen.

Muistatko dokumentin Super Size Me vuodelta 2004? Ohjaaja Morgan Spurlock söi 30 päivää McDonald’sissa ja sai paitsi fyysisiä oireita, alkoi myös tuntea olonsa masentuneeksi.

Voiko roskaruoka vaikuttaa mielialaan tai jopa aiheuttaa masennusta? Raju väite, mutta ei aivan tuulesta temmattu.

Tieteen piirissä ei ole tehty ihmiskokeita pikaruualla, mutta ruokavalion ja masennusriskin yhteyt…

Tämä sisältö vaatii tilauksen. Kirjaudu sisään jos olet tilaaja.

Tilaa