Proteiinia ei tarvitse tankata

Moni tankkaa proteiinia ollakseen paremmassa kunnossa, mutta vaikutus voi olla päinvastainen. Liika proteiini muuttuu rasvaksi ja kertyy vyötärölle. Vertailimme 12:ta proteiinivanukasta.

Proteiinivanukas kuulostaa terveysintoilijan unelmalta: suklaista, vaniljaista tai kinuskista jälkiruokaa saa nauttia välipalaksi hyvällä omallatunnolla.
Vai saako?

Kauppojen kylmäkaapit ovat parin vuoden sisällä täyttyneet jos jonkinlaisista kiireisen ostajan välipaloista, jotka todistelevat isoin kirjaimin terveellisyyttään.

Prot…

Tämä sisältö vaatii tilauksen. Kirjaudu sisään jos olet tilaaja.

Tilaa