5 kysymystä: Miten saan itseni liikkeelle?

Julkaistu: 15.04.2015

Miten saa houkuteltua itsensä ylös sohvalta?

Liikunnan harrastamisesta ei pidä tehdä liian vaikeaa. Suomalaisten yleisin liikuntamuoto on kävely. Reippailemaan voi lähteä kotiovelta, mieluiten hyvässä seurassa.

Saatat pitää myös näistä

Terveys ja hyvinvointi

12.3.2026

Fluoridi on hammastahnan tärkein ainesosa – luomutahnoissa pitoisuus kannattaa tarkistaa

Tilaajille

4 min

Terveys ja hyvinvointi

8.3.2026

Sähköhammasharja peittoaa tavallisen harjan suun terveydessä – ”Vahva tutkimusnäyttö”

Tilaajille

4 min

Terveys ja hyvinvointi

7.3.2026

Antibiootteja saa myös ilman reseptiä voiteena – asiantuntija ei kuitenkaan suosittele ostamaan omin päin

Tilaajille

4 min