Humpuukia vai ei: Voiko sormus parantaa unenlaatua?

Julkaistu: 13.03.2019

2 min

Kirjoittaja: Anne Ignatius

Kuvat: Valmistaja

Oura-älysormuksen valmistajan mukaan laite opettaa käyttäjälleen, kuinka unenlaatu paranee. Tutkijan mukaan lupauksessa on perää.

Julkisuudessa puhutaan paljon siitä, kuinka ihmiset väsyvät, stressaantuvat ja nukkuvat huonosti. Suomalaisyritys Oura Health on tarttunut ongelmaan ja tuonut markkinoille useita satoja euroja maksavan älysormuksen, joka ilmoittaa, koska kannattaa syödä iltapalaa ja valmistautua yöunille. Aamulla se kertoo, kuinka laadukasta uni oli ja miten se vaikuttaa päivän jaksamiseen. Ihanko totta?